こんにちは！Midoriです。この度は数あるサイトの中からヨガマラカタページを訪ねてくださり有難うございます。ここでは、「ヨーガ・瞑想・呼吸法・心と体の健康・サステナビリティ・英語学習・日々の気づき・体験シェア・おすすめ本・開催イベント・セミナー」等、皆さんと共有したい発見や学びを幅広く情報を発信してまいります。
最新の投稿
私がライフレッスンの中で学んだことの一つが 心の快・不快を大切にすることです。 小さなことから、大きなことまで、日々私たちは「選択と決断」を重ねて暮らしていますが、その決断の度に「心が軽やかに、心地よ…
続きを読む
この度、このサイトの顔となるランディングページ（LP）をリニューアルいたしました。 いつも人の目を気にして、頭でばかり考えて、なかなか行動に移せなくて。。。そんな私が海外留学とヨーガとの出合いを経て学…
続きを読む
日本パーソナルヨガ協会（JPYA）が開催する「パーソナル・ヨーガ・ベーシック講座」が今月よりスタートしました。 ２月２０日に初日を迎えましたが、大変内容が濃く、学びの多い時間のはじまりに、とてもワクワ…
続きを読む
とても些細なことですが、知ると知らないとではこんなにも違いがあるのだなぁ。 細やかなことを丁寧に、きちんと伝えてくれる気遣いの心。まさに日本人のおもてなしの心だなぁと、豆乳を注ぐ際に思ったのでした。 …
続きを読む
２０２０年から活動に携わらせていただいている環境活動団体のPOP Movementの発行するNewsletterに、昨年末POPの代表Dr.Ashからのご紹介で素晴らしい方々との出会いを頂戴することが…
続きを読む
「日々の生活の一部にすること」 だと私は考えます。つまり、習慣化することです。 どんなことでも、練習の過程で、伸び悩みは避けて通れぬ道だと思います。 それでも、日々触れ続けることで見えてくる道や世界、…
続きを読む
昨年は、ウェブサイト全体のデザインやコンテンツの更新。そして、Blogコーナーで「１カ月書くチャレンジ」など、こちらのウェブサイトを開設して以来の新たな挑戦に取り組むことができました。 今年は、読んで…
続きを読む
2022.12.17、2021年からスタートした、POP Movement の皆さんとのマインドフルヨーガワークショップの最終回を迎えました。 こちらのワークショップの始まりは、POPの代表であるDr…
続きを読む
読み込み中…
エラーが発生しました。ページを再読み込みして、もう一度お試しください。
過去の投稿
年月から探す
フォロー
新しいBlogコンテンツを直接メールでお届けします。
このブログを通じて、一つでも興味や関心のあるものに出会ってもらったり、発見・体験・学び・知識を、共有しあえる場として発展させていくことができたら幸せです。
これからもYogamarakataをよろしくお願いいたします。
Everything happens for the best.
インドで出会った格言
Yogamarakata 