はじめてヨーガに出会ったインドにて
自身の内にある恐れ・悲しみ・勇気・希望・情熱に気づき
あるがままに見つめることの大切さを
ヨーガの叡智が教えてくれました

一つ一つのポーズと向き合いながら
一つ一つの呼吸と向き合いながら

自分をみつめ
心と体と対話をして気づいていく本当の自分

ヨーガとインドが教えてくれた人生を幸せに生きるための智慧をひとりでも多くの方々と分かち合いたい
そんな想いと共にヨガマラカタサイトを立ち上げました。

このページを通じてヨーガの学びをみなさまと共有できましたらこの上ない幸せです。