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Yoga is a way of life.

Yogamarakata Websiteのコンセプト

インドにてヨーガに学んだ健やかに生きる智慧を一人でも多くの方々と共有したい。
そんな想いからこちらのwebsiteを立ち上げました。

こちらのコンテンツが皆様の健やかな日々のために役立ったならこの上ない幸せです。

以下の映像にはヨーガを通じて届けたいメッセージをつめこみました。

日常の中でふとリラックスをしたい時にご覧いただけたら嬉しいです。


About YOGA

ヨーガとは何か・ヨーガの歴史

Yoga and Zen

ヨーガと禅の繋がりについて

Yoga and Medical Science

ヨーガと現代医療の関わりについて


私にとってヨーガとは、「今」を感じ、自分をリセットするための術であり、「自分らしさ・自分らしくあること」を見つめさせてくれるもの。そして「一瞬一瞬を幸せに過ごすための気付き」を与えてくれるものです。そのようなヨーガのもたらしてくれる叡智を一人でも多くの方と共有できたら幸せです。        
Midori

Yoga instructor, Administrator of this website

About Marakata

ロゴは翡翠の勾玉のイメージです。マラカタの意味はサンスクリット語でエメラルド。いずれも歴史との深い繋がりと幸福・健康・叡智に深い関りがある面をYOGAの存在に重ねました。

Yoga News

以下のNEWSページにて、ヨーガに関するおすすめ情報や、自身の携わるヨーガイベント等についてシェアさせて頂いております。

My Favorite Phrase

Everything happens for the best.

全ての出来事は最善のためにある