Yoga with the POP movement: Day 2

2月16日(火)に第2回目のオンライン・マインドフル・ヨーガ・ワークショップ with POP movementを行いました。その際の映像がPOPのYoutubeチャンネルにて公開されています。
拙い英語で恐縮ですが、もしよろしかったらヨーガの練習のお供として頂けましたら幸いです。

Yoga with the POP movement on Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=Zzebzj8TtX8

ワークショップの全体像やDay1の内容等はこちらのページにてご覧いただけます。

投稿者: Midori

ヨガインストラクター・英会話講師