Mindful Yoga Workshop with POP Day9の動画がアップされました

先月末のオンラインワークショップの様子がPOPのYouTubeサイトにアップされています。YogaやSDGsにご関心がありましたら是非ご覧いただけたら嬉しいです♪ 第9回はヨーガの道徳規則であるヤマ(やらざるべきこと)と続きを読む “Mindful Yoga Workshop with POP Day9の動画がアップされました”

Podcastで「インドのお話・英語学習のお話」をさせていただきました

TOEIC研修講師として有名なJay先生こと早川幸治さんのPodcast番組にてゲストにお呼びいただき、2/16と2/23の2週に渡って、インドでの体験談や英語学習に関してお話させていただく機会をいただきました。以下のサ続きを読む “Podcastで「インドのお話・英語学習のお話」をさせていただきました”

太陽礼拝のページを更新しました

みなさん、2022年もあっという間に1か月が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか♪ 今年は私自身日常の中にもっともっと運動を取り入れたいなと思っています。 日々の健康のため、ヨーガの中でも運動量の多い「太陽礼拝」を皆様に続きを読む “太陽礼拝のページを更新しました”