Mindful Yoga for WRD

6月22日に開催された世界熱帯雨林の日のWSビデオが届きました。

「SDGsの達成のためにヨーガが貢献できること」をテーマに一時間のワークショップを担当させていただきました。

2020年からマインドフルネスメンターをつとめさせていただいている、世界の若者が協力して地球のために出来ることを実現する組織POP(Protect Our Planet)を代表して出演させていただきました。

(名前がGreenだから呼ばれたわけではないと思います笑。たぶん😅)

後半では様々な種類の瞑想の実践をしています。

もしよろしかったらご覧いただき、共に実践していただけたら嬉しいです☺️🙏

*現在ネイティブスピーカーの先生と発音を強化中。まだまだ聞き取りづらい英語でごめんなさい!お恥ずかしいばかりなのですが、WSに込めた「想い」だけでも伝わったら嬉しいです😊

⚫︎マインドフルヨーガ

⚫︎World Rainforest Day Summit ワークショップ一覧

投稿者: Midori

ヨガインストラクター・英会話講師