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まさに「今日という日」です。 昨年の今日、私は抗うつ薬の服用をやめることを決意しました。 主治医と何年にも渡ってこの日のためにゆっくりとゆっくりと薬の量を減らして、準備を整えてきてのことです。 （※今お薬を服用されている続きを読む “1ヶ月書くチャレンジ -Day 8【最近感動したこと】”