投稿者アーカイブ:Midori

皆様こんばんは☆ 今年の9月19日は珍しいキレイな満月の中秋の名月でしたね☆ 本当にキラッキラのお月様がまぶしい程で、清々しい秋の夜空を素敵に飾ってくれました♪ 20日の横浜スタジオでのヨガレッスンはお陰様でお教室の床が続きを読む “中秋の名月”

この秋代々木公園での青空YOGAの講師を務めさせていただくこととなりました^▽^ 原宿NO MAN’S LAND、Ritzさんとの企画で、気持ち良い秋空を感じながら、”自然に帰る”をテーマに９月１６日（月・祝続きを読む “青空ヨガ”

海ヨガ2013”The内蔵”イベントで頂戴致しました生徒様からの貴重な感想を是非皆様とシェアさせて下さい♪♪ ・とてもリラックス出来て良かったです。何故か途中感動したのか涙が出そうになった。 Hirokoさん ・ゆるやか続きを読む “TESTIMONIALS”

本日8月25日、初の海ヨガイベントを開催させて頂きました☆ 素敵な素敵な皆様にご参加下さり、雨さえも綺麗な背景になるほど素敵な時間と空間を共有させていただけたことに、心から感謝するばかりの今夜です☆ まずは何よりこのホッ続きを読む “海ヨガイベントご参加の皆様、ありがとうございました！”

一年間つとめさせて頂いた、ヨガサークルレッスンの最終日を迎えました☆ 皆さん、まだまだ未熟者の私をずっと支えてきて下さった方々。 酷暑の日も、雪の日も、雨の日も、大風の日も、足を運び、クラスに笑顔を運んできて下さった皆さ続きを読む “サークル”ロータス”最終日”

本日付にて、来る８月２５日の海ヨガ2013が満員御礼となりましたことをご報告させて頂きます。 皆様のご参加に心より感謝致しますと共に、この夏最後の日曜日、皆様と一緒に過ごさせて頂けるひと時を心から楽しみにしております！！続きを読む “【満員御礼】　Yoga The Sea 海ヨガ2013”

昨日、原宿のNO MAN’S LANDさんにて初めてのヨガクラス”Beauty & Relax Yoga”を担当させて頂きました。念願叶い、この日を迎えることができ、朝から一日続きを読む “Beauty & Relax Yoga”

来る8月25日（日）、ヨガマラカタ初の海ヨガイベントの開催が決定致しました(^o^)/ 皆様と、夏のラストを”楽しく、心地よく、素敵な思い出と共に締めくくりたい”という思いを込めてこの度のイベント続きを読む “Yoga The Sea 海ヨガ2013”

【Kapotasana ＜鳩のポーズ＞】 暑い日々が続いていたかと思うと、今度は涼しい日々が続き、身体がなんとなくだるかったり、疲れやすくなっていませんか？ そんな今日は、倦怠感や全身の疲れを解消してくれる”ハトのポーズ続きを読む “今日のアーサナ(19)　【Kapotasana】”

【Ardha Matsyendrasana ＜ねじりのポーズ＞】 季節の変わり目、そして急な台風の接近など、気候が身体に影響を与えやすい今の季節。気圧や気温の変化が自律神経の乱れを生じ、ストレスを生みやすいという研究結果続きを読む “今日のアーサナ(18)　【Ardha Matsyendrasana】”