昔、とある量子力学の書籍で目にした「フラクタル」ということば。
以来、私の中で大切なものの見方となっています。
フラクタルとは
同じ形が繰り返し現れる模様や構造のこと。小さな部分にも全体と似た形が含まれているのが特徴で、自然界では雪の結晶や木の枝分かれ、海岸線の形などに見られるもの。
この山の景色を見たときに
ロマネスコ・ブロッコリー🥦だ！
と思いました🤭
よくよく観察していると
私たちの身体の中にみる景色は
外の景色にみてとることができます。
先日、Maikoさんの「月のリズム」のお話をお伺いした際に
「【私たちの身体の状態】と【身の回りの環境】も全てはフラクタル」
と聞いてとても納得がいきました。
何か今の状況を変化させたいと思ったとき
まずはじめに「自分自身の身体を大切に、丁寧にみてあげること」は
本当に沢山の気づきをもたらしてくれます。
ぜひ皆さんも自分自身の中に
そして身の回りに沢山のフラクタル
見つけてみてください☺️
自然は偉大な先生♪
Yogamarakata 