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Yogamarakata 主宰 Midori

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アメリカとインド滞在。2つの人生のターニングポイントを経て英語講師とヨーガインストラクターとしての道が開かれ、今の私があります。一つ一つの出会いと経験が今に繋がり、今を大切に生きることで開かれる未来があるということを実感しながら生きる日々。

そんな私にとってヨーガとは、
」を感じ、自分をリセットするための術であり、
自分らしさ・自分らしくあること」を見つめさせてくれるもの
一瞬一瞬を幸せに過ごすための気付き」を与えてくれるもの。

英語は自分の世界を切り拓き、限りない可能性と自分を繋いでくれるもの。

ヨーガで内側を見つめることでほんとうの自分と出会い
英語で外の世界を知ることで自己のアイデンティティへの理解が深まりました。

内なる世界(自分)との繋がりや外の世界(海外)との繋がりが与えてくれた勇気が
自分を生きることの大切さを教えてくれました。

そんな勇気と無限の可能性に出会うきっかけをくれたヨーガ・英語を通じて
はじめの一歩を踏み出すための掛け橋となることができましたら何より幸せです。

◆MOTTO◆

ヨーガをいつも身近に」をモットーに、インドで経験した誰もが、いつでも、どこでも、いつまでも行えるヨーガの提供

◆ライフワーク◆

ヨーガと英語を通じて、心豊かに自分らしく生きる人を増やすこと

◆描く未来◆

英語は世界への架け橋。ヨーガはありのままの自分への架け橋。
ふたつのツールを使って”可能性の最大化”と“自分を生きること”を応援し73億人の笑顔につながる未来を創造

◆取得資格等◆
  • 2009年(米)University of Washington  International Business Professions修了
  • 2009年(印)Sri Aurobindo Ashram インテグラルヨガ講師養成コース修了
  • 2010年(日)アンダーザライトスクール ヨーガ解剖学コース(AKIC)修了
  • 2012年(濠)S.B.C. YOGA 全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
  • 2013年(日)Medical Yoga Luna Works 指導者養成スキルアップ講座修了
  • 上級救命講習認定保持
    その他、東京都内や横浜市内の様々なヨガスクールやワークショップを通じて継続的に練習に励んでいます
◆掲載◆
◆My yoga story◆
インドでのヨーガ体験記

Sri Aurobindo Ashram

India 1

◆活動内容◆

2016年

  • JoyBizコンサルティング株式会社&臨済宗建長寺派林香寺主催「レジリエンスセミナー」
  • 小豆島ヘルシーランド株式会社&株式会社メディシンク主催「リトリートツアー in 小豆島」
  • Life Design Journey主催 「リトリート@水輪(長野)」
  • きたかまくらツドイ主催イベント「寺トレ!ココロとカラダを鍛えて今までの自分を超える」
  • NPO法人 鎌倉てらこや「てらネットリーダーズ合宿 in 軽井沢」
  • 児童養護施設からの進学支援奨学金プログラム「カナエール」レクリエーション
  • 企業の福利厚生事業の一環
  • MeRAQ COMPNY パートナー

2012-2015yoga lesson 2

  • お寺イベントでのヨーガリード(神奈川県、静岡県内各所)
  • 海ヨーガ2013~2015@湘南江の島
  • 地域ケアプラザ主催”介護者のつどい”でのヨーガレッスン
  • Beauty & Relax Yoga @原宿NO MAN’S LAND
  • Park Yoga
  • Self Beauty Conditioning 「心・顔・体」をしなやかに整えるメイクセラピー&ヨーガ
    with MeRAQ STUDIO
  • 心も体もデトックス★ヨーガ&クリスタルボウル with Erika
  • 横浜ヨガスタジオYoga Flatインスト
    ラクター(~2014)

 

 

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