すてきな詩

大好きなヨガ指導者吉川めい先生がご自身のインスタグラムにてシェアされていたお言葉。
とっても素敵でしたので、以下にめい先生のインスタグラムとめい先生の翻訳をシェアさせてください。

愛する者へ

覚えていてね
しがみつかずに、愛すること
要求せずに、与えること
所有せずに、受け取ること
映写せずに、捉えること
ジャッジせずに、目撃すること
力まずに、フォーカスすること
緊迫感なく、働くこと
なまけずに、リラックスすること
競争せずに、遊ぶこと
切望せずに、楽しむこと
想像せずに、振り返ること
見せびらかさずに、奉仕すること
躊躇せずに、降伏すること
支配せずに、チャレンジすること
自我なくして、瞑想すること
責任を押し付けずに、正すこと
プライドなくして、乗り越えること
奴隷をつくらず、主人となること
皮肉ではなく、笑うこと
情けではなく、泣くこと
憎しみなく、立ち向かうこと
優越感なく、案内すること
偉ぶることなく、入ること
後悔なく、出発すること
傲慢さなく、生きること
自己像のイメージなく、存在すること

真実に目覚めること。
・・・
Beloved
Remember
Love without clinging
Give without demanding
Receive without possessing
Perceive without projecting
Witness without judging
Focus without tension
Work without strain
Relax without laziness
Play without competing
Enjoy without craving
Reflect without imagining
Serve without demonstrating
Surrender without hesitating
Challenge without dominating
Meditate without identity
Correct without blaming
Overcome without pride
Master without enslaving
Laugh without cynicism
Cry without pity
Confront without hatred
Guide without superiority
Enter without self-importance
Depart without regret
Live without arrogance
Exist without self-image
Awaken to the Real
Be one with God
-Mooji

吉川めい先生のインスタグラム:maeyoshikawa
詩の出典:#Repost@mooji.official

投稿者: Midori

ヨガインストラクター・英会話講師