☆瀬戸内・小豆島リトリートキャンプ☆

昨年はじめて訪ねた小豆島にて。
その美しい風景、自然、温かい人々に触れ心癒され、
小豆島お遍路八十八か所巡りの一部をご一緒させて頂き島の神聖さに触れ、
千年の時を刻むオリーヴ大樹の木の元で心の安らぎを頂きました。

そんな魅力溢れる土地、小豆島にて昨年開催された初のリトリートは、睡眠・呼吸・食・禅講座にはじまり、夜はオリーヴ大樹と満点の星空の下で宵禅(夜の坐禅)、朝はエンジェルロードでウォーキング＆朝ヨーガを行いました。皆様との繋がりの中で心温まる優しい時間を頂きました。

そんな感動から一年。小豆島ヘルシーランド株式会社様協賛、両備ホールディングス株式会社様企画・実施のもと、9月30日～10月1日の一泊二日にて小豆島リトリート2017の開催が現実のものとなりました☆彡

臨済宗建長寺派林香寺御住職であり精神科医の川野泰周さんによる禅とマインドフルネスの講座と実践、オリーヴ大樹の下での宵禅にはじまり、小豆島の食材を活かしたお食事、朝ヨーガ、マインドフルウォーキング、パワースポット巡り。と盛りだくさんの内容です♪

星空、千年大樹、瀬戸内海を見渡しながら
聞こえてくるのは波の音、虫の音、風の音、呼吸音

そんな環境の中に静かに身を置くとそれだけで
心の中に深い安らぎを覚え
本来の自分を感じることができるように思います

忙しい毎日の中で埋もれてしまいがちな大切な自分の心を今一度みつめるために、大自然の中で共に坐って、歩いて、食べて、語って、安らいで、受け入れて、笑顔になる。
小豆島はそんな優しい時間を私たちに届けてくれる場所だと思います 🙂

☆詳細はこちらです☆
企画・実施：両備ホールディングス株式会社
電話086（226）1515（両備バスフレンズパック）
http://www.ryobi-bus.jp/tour
E-mail tomo@ryobi-holdings.jp

投稿者: Midori