2016年10月1～2日に小豆島ヘルシーランド様とゲンキ還元プロジェクト運営事務局のメディシンク様が主催された瀬戸内・小豆島「オリーヴの森」リトリートツアー記事がオンラインにアップされました☆彡
講師は精神科医で臨済宗建長寺派林香寺住職の川野泰周先生、上級睡眠改善インストラクターの安達直美先生、私はヨーガ＆呼吸法にてご一緒させて頂きました♪
各先生方の講義は私自身とても学びが多く
小豆島の美しい自然と温かな人々と過ごす時間は
まさに心と身体を芯から癒してくれる
温かくて豊かな時間でした。
その気持ちや体験を以下の記事を通じて少しでも皆様とご共有させて頂けましたら幸いです♪
小豆島の自然を感じる美しい写真と記事はコチラ：
１０月１・２日、小豆島ヘルシーランドとゲンキ還元プロジェクト運営事務局のメディシンクが瀬戸内・小豆島「オリーヴの森」リトリートツアーを開催しました
Yogamarakata 