★yogamusubi第13回YOGA × AROMA★

一周年を記念する今回のyogamusubiでは、ゲスト講師:アロマセラピスト深野亜希子さんより、

『香りの殺菌効果』について講義をしてもらった後に、実際にお話に出てきた香りを使って皆さんにMyアロマスプレーをつくって頂き、お持ちかえり頂きます♪花粉症対策やヨーガマットのケア用にご使用いただけます☆

 

心も体もスッキリする香りを使って、自分自身の心地よい空間づくりを行い、五感を使ってその後のヨーガもお楽しみ頂けましたら幸いです☆彡

 

ヨーガでは”デトックス”をテーマに呼吸法やポーズを構成してまいります。現代社会において、花粉や空気汚染物質をはじめ、それらを100%排除することは難しいですよね。そこで身体に入った不要物をしっかり取り除くという意識も大切かと思います。

心地よい香りの中で心身共に一緒にリフレッシュできますことを楽しみにしております。

 

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以下詳細です。

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◆日時:2016年4月10日(日)

 

◆会場:

東漸寺 東漸寺会館2階

〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区杉田1-9-1

京急杉田駅より徒歩3分

JR新杉田駅より徒歩5分

 

◆タイムスケジュール

13:00 開場

13:30 アロマ講座&アロマスプレー作り開始

14:00 ヨーガ開始

15:00 ヨーガ終了

15:00 茶話会

15:30 閉会

 

◆参加費: 3,000円+アロマスプレー(プラスチックボトル入)製作費500円(ガラス遮光瓶ご希望者様:1,000円)
◆定員:15名
◆参加方法:
以下の予約専用サイトにてお申込み下さい。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a923eeab356169

お一人様でのご参加、ご家族・ご友人をお誘い合わせの上でのご参加大歓迎です。また、ヨーガ・坐禅初体験の皆様、どうぞお気兼ねなくご来場下さい♪

 

◆講師紹介:

◎アロマセラピスト 深野亜希子氏
リラクゼーションサロン アン代表
JAAアロマインストラクター
JRTAアロマボディケアリンパセラピスト・リラクゼーション整体師・リフレクソロジスト
CARNA北欧式フットケアスペシャリスト
Fracsilaマニュアルリンパドレナージプロコースディプロマ

 

◎ヨーガ講師:今村 翠

「ヨーガをいつも身近に」をモットーに インドで経験した”誰もが、いつでも、どこでも、いつまでも行えるヨーガ”の提供を目指しYogamarakataを主宰。(https://yogamarakata.com/)

全米ヨガアライアンスRYT200認定

インドSri Aurobindo Ashram認定養成講座卒業

 

◆持ち物

ヨガマット・動きやすい服装・タオル(バスタオルお勧めです)・飲料水

※ヨガマットにつきましては衛生面と日々の生活の中でもヨガに触れて頂きたい願いよりマット持参型とさせて頂いております。ヨガマットご持参の難しい方には、数に限りがありますがこちらにご用意がありますのでyogamusubi@gmail.comまでご一報下さい。
◆当日の注意事項:
※クラス開始までに少量の食事の場合2時間程、多めの食事の場合4時間程置くようお心がけ下さい。
※ご健康上のお悩み(首・肩・腰の痛み、高・低血圧、ぜんそく、心臓疾患など)があったり、何等かの症状で通院されている方は、必ず事前に医者の了承を得てから、ご予約・ご参加下さい。
又、クラス開始前に必ず講師にその旨をお伝え下さい。よろしくお願い致します。
※練習中はご自身の身体や心の声に耳を傾けて下さい。ご自身の中の心地良いという点が一番の目安です。無理のしすぎは禁物です。

◆申込内容の変更・キャンセルについて:
キャンセル料はございませんが、キャンセルの際は必ずご一報下さいますようお願い申し上げます。
Facebookページでのお申込みの方は、ご参加表明のボタンの切り替えをお願いします。
HPやその他お申込みツールをご利用の方は、yogamusubi@gmail.comへ「お名前 yogamusubi@Tozen-ji ○月○日キャンセル申込」 と題してご送信くださいませ。

◆会場の諸事情により開催日が変更またはキャンセルになる可能性がございます。その場合は速やかにyogamusubiよりご連絡差し上げます。ご理解頂けましたら幸いでございます。
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皆様にお会いできますことをスタッフ一同心より楽しみにお待ち申し上げております!
どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

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