今日から師走ですね☆
急に寒さが増しましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
今回は一年の締めを健康に乗り切れるように、最近教えて頂いたアロマのお話をシェアさせて下さい♪
“Tea Tree”というアロマを聞いたことありますか？？
私もつい先日初めて聞き、早速レッスンにも持参しているのですが、
こちらとっても殺菌効果と精神安定作用に優れているのです。
なんと、こちらのアロマを置いていた園児のクラスだけ誰ひとりインフルエンザにかからなかったとか！
師走はお仕事場でも私生活でも何かとせわしなく時間が過ぎてしまうかと思いますが、
そんな中2014年を元気に迎えられるよう、ぜひ日頃の体調管理のヒントにしていただけましたら幸いです(^^)
Yogamarakata 