2013年7月5日（金）に、東戸塚地域ケアプラザさんにて、介護者の方のためのヨガ講座が開催されます☆
そして、今回こちらの講師を務めさせて頂くこととなりました♪♪
日頃介護をされている皆様、是非この機会に息抜きにいらして下さい(^▽^)
ヨガの後、交流会もありますので、是非今後も繋がることのできる同士を見つけ、一緒に心の安らぎを見つけることができましたら幸いです☆
詳細は以下の通りです☆
日時：7月5日（金）午前10:00～12:00
場所：東戸塚地域ケアプラザ 多目的ホール
対象：ご家族などの介護をされている方
参加費：無料
申込：先着10名（電話予約）
持ち物：ヨガマット、タオル、動きやすい服装、
注意：参加の2～4時間前のお食事はお避け下さい。
さらなる詳細は以下のパンフレット名をクリック下さい↓↓↓
介護者のためのヨガパンフレット
Yogamarakata 