【今日のasana(6) VirabhadrasanaⅢ】 投稿者:Midori08/14/201207/01/2013カテゴリー:ニュース 【VirabhadrasanaⅢ ＜英雄のポーズⅢ＞】 調和・バランス・安定・力強さの感じを伝えてくれるポーズ。腹部内臓を刺激し、スタミナを高めてくれます。 高血圧の方、肩・膝・足首・首に問題のある方はご注意ください。 投稿者: Midori ヨガインストラクター・英語学習サポーター 他の投稿を表示
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