ヨガのお話(4)【賢者パタンジャリのアドバイス2】

賢者パタンジャリは以下の事項がヨガの道の妨げになるとし、
これらにいつも気を付けるようアドバイスをしました。

以下の点に常に目を向けて用心するようにと。

• 無知
• 自負心
• 怒り
• 憎しみ
• 過度の執着

また、以下はすべてハードルとして立ちふさがるものになると。

• 病気
• なまけ
• 疑い
• 集中力の欠如

これらのハードルを乗り越えるためにパタンジャリは8肢の道と称するヨガ道（アシュターンガ・ヨガ）を提唱しました。
それは、パタンジャリのアシュターンガ・ヨガとして知られています。